Bahan
2 cup nasi beras coklat matang (+300 g)
1 tongkol jagung manis (disisir, +50 g)
50 g wortel (potong dadu)
30 g brokoli
20 g pak choy (potong-potong)
1 batang daun bawang (+ 20 g)
2 siung bawang putih (iris tipis)
1 buah cabe merah (keluarkan bijinya, iris memanjang)
¼ sdt garam atau sesuai selera
1/8 sdt lada
1/8 sdt penyedap rasa ayam
1 sdm minyak bekatul (rice bran oil)
Cara Membuat
- Panaskan minyak bekatul dan tumis bawang putih dan daun bawang sampai harum.
- Masukkan wortel, cabe merah, dan jagung manis. Tumis sebentar.
- Masukkan nasi beras coklat. Campur rata dan tumis sebentar.
- Masukkan brokoli, pak choy, garam, lada, dan penyedap rasa ayam. Aduk rata. Tumis sebentar.
- Angkat dan sajikan bersama lauk.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar